Вo врeмя пaничeскoй aтaки чeлoвeк испытывaeт сильный и нeкoнтрoлируeмый стрax. При этoм реальной угрозы нет. Состояние может сопровождаться учащенным сердцебиением, потливостью, подъемом артериального давления. Лечение панических атак https://mckorsakov.ru/rodstvennikam/642-prichiny-i-simptomy-panicheskikh-atak-chto-delat-i-kak-borotsya проводит психиатр. Оно осуществляется как амбулаторно, так и стационарно.

Особенности лечения

Для предупреждения развития панических атак назначают препараты разных групп. Так, бензодиазепиновые транквилизаторы нужны для купирования острых состояний. При тревожности и фобиях показаны малые нейролептики. Если важно снизить эмоциональное напряжение, то стоит использовать антидепрессанты из группы СИОЗС.

Однако для избавления от панических атак недостаточно медикаментозного лечения. Больному рекомендуется прохождение психотерапии. Во время сеансов можно найти причину состояния и устранить ее.

Методы психотерапии могут быть разными. Например, при поведенческо-когнитивной терапии человек учится выделять факторы и состояния тревоги. С помощью специальных упражнений больной учится самоконтролю.

Еще один метод психотерапии — это психоанализ. Во время сеансов специалист разбирает с клиентом разные ситуации. Они помогают выявить причину панических атак. После этого психоаналитик подводит пациента к решению проблемы.

Помимо фармакологии и психотерапии больному рекомендуют наладить здоровый образ жизни, заниматься спортом и избегать стресса. В качестве самопомощи помогают медитации и релаксационные техники. Также важно помнить, что лечит комплекс мер, а не что-то одно.